Kako krenuti kad ti se ne da?

Kako krenuti kad ti se ne da? Kako započeti kad je neugodno i bolno i kad ti se zaista ne da, a znaš da bi trebala?

U ovoj epizodi podcasta s vama dijelim neke meode i alate koji vam mogu pomoći da se pokrenete i ustrajete! Čak i kad je nejneugodnije i kad vam se uopće ne da. Kad vjerujete da ste lijeni i da nema šanse da ustrajete. Bilo da se radi o kretanju s vježbanjem, pokretanjem zdravijeg stila života, kretanju sa zdravom prehranom, učenjem. Čak i ako se radi o prestanku pušenja, pijenja ili prejedanja…

O čemu god da se radi, ova metoda bi vam mogla pomoći da krenete i ustrajete!

Pripremite si svoje bilježnice za rad na sebi i zapisujte. Poslušajte više puta ako vam zatreba i podijelite ovu epizodu s drugima. Skupite si tako malo karme! 🙂

Sretno s primjenom i javite kako vam ide!

P.S. Ako ti je ovaj podcast bio koristan, želiš znati više o ovoj temi ili imaš prijedlog, ostavi komentar! Ako ti se sviđa moj sadržaj, prati me na FACEBOOKU, uključi se u FACEBOOK GRUPU, povežimo se na INSTAGRAMU i YOUTUBEU.  Slušaj i dalje tjedni PODCAST i prijavi se na NEWSLETTER!

Ines xx